若是灵泉池的灵力减弱了，到了中午，和晚上，还有神食部的弟子来送餐食。
同样能够快速补充灵力。
吸收灵石虽然也能达到不错的效果，但是吸收灵石的速度有些缓慢。
将灵石的灵力炼化为己用，比自己恢复灵力要快，对于普通修士来说很迅速。
但是对于急求速度的杨沁鳞来说，还是要用这些特殊的方法更好。
两人一直修行到了深夜，弟子们也都去休息了。
偌大的广场上，只剩下了杨沁鳞和陈叶两人。
高强度的训练，几乎耗尽了杨沁鳞的体力。
她的身上早就被香汗所浸湿，精致的脸颊上浮现着汗珠。
夜晚的风有些凉，吹在她的身上有些冷飕飕的。
不过她也没有在意，这些都是她该承受的。
陈叶见时候不早了，弟子也疲惫的不行，便收回了手中对练用的长枪，说道:
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